সন্তানের তীব্র মোবাইলের আকর্ষণ ছাড়তে চায় না
সন্ধ্যা হলেই সন্তান মোবাইল হাতে বসে পড়ে। খাওয়ার সময়ও চোখ স্ক্রিনে আটকে থাকে। মোবাইল সরিয়ে নিলে কান্না জেদ বা এমনকি রাগ দেখা দেয়। ।
লেখাটি পড়ুনসন্তান প্রতিপালনের বৈজ্ঞানিক পথনির্দেশনা
..................
বাস্তব জীবনের সমস্যাকে মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে বোঝার জন্য নির্বাচিত লেখা।
সন্ধ্যা হলেই সন্তান মোবাইল হাতে বসে পড়ে। খাওয়ার সময়ও চোখ স্ক্রিনে আটকে থাকে। মোবাইল সরিয়ে নিলে কান্না জেদ বা এমনকি রাগ দেখা দেয়। ।
লেখাটি পড়ুন
শিশুর জেদ দেখলেই বাবা-মা ভাবেন, বেশি আদরই কারণ। বকাঝকার শেষে আবদার মেনে নেওয়া—চক্রটি চলতেই থাকে। কিন্তু জেদের মনস্তত্ত্ব বুঝলে পরিস্থিতি অনেক সহজ হয়।
লেখাটি পড়ুন
জেনে নিই, কেন শিশুরা এই স্ক্রিনের প্রতি এতটা অন্ধ হয় ─ কীভাবে প্রতিদিনের ছোট কিছু অভ্যাসে পরিবর্তন এনে তাদের স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে আনা যায়। ...
লেখাটি পড়ুন
আগে শিশুর বিনোদন মানে ছিল ছাদ, উঠোন বা গলির খেলা। এখন বিনোদন মানে হাতের মুঠোয় একটা উজ্জ্বল পর্দা। এই পর্দা এত আকর্ষণীয় যে বড়রাই নিজেদের সামলাতে হিমশিম খান। শিশুর কথা তো আলাদা।।
লেখাটি পড়ুনStress, retrieval practice, attention এবং memory-এর সম্পর্ক সহজভাবে বোঝার চেষ্টা।
লেখাটি পড়ুনCommunication শুধু শব্দের বিষয় নয়—expectation, emotion ও interpretation-ও সম্পর্কের কথোপকথনকে প্রভাবিত করে।
লেখাটি পড়ুনমোবাইল কেড়ে নিলেই কান্না বা জেদ শুরু হয়ে যায়—এটা আসলে জেদ নাকি সন্তানের মস্তিষ্কের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া জানুন।
লেখাটি পড়ুনCommunication শুধু শব্দের বিষয় নয়—expectation, emotion ও interpretation-ও সম্পর্কের কথোপকথনকে প্রভাবিত করে।
লেখাটি পড়ুনআপনার প্রয়োজন অনুযায়ী মনোবিজ্ঞানের নির্দিষ্ট বিষয় বেছে নিয়ে লেখা পড়ুন।
একটি আচরণকে “ভালো” বা “খারাপ” বলে থামিয়ে না দিয়ে তার পেছনে আবেগ, পরিবেশ, শিক্ষা, মনোযোগ এবং প্রেক্ষাপট কীভাবে কাজ করতে পারে—এই ব্লগ সেই দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে লেখা।
শিশুকে বোঝা, যোগাযোগ উন্নত করা এবং প্রতিদিনের parenting challenge সামলানোর বাস্তব কৌশল।
শিশু মোবাইল ছাড়তে না চাইলে শুধু “না” বলার বদলে routine ও transition কীভাবে তৈরি করবেন।
মনোযোগ, বিরতি, পরিবেশ ও শেখার পদ্ধতির ভূমিকা নিয়ে ব্যবহারিক লেখা।
শিশুর emotion dismiss না করে তাকে নিজের অনুভূতি বোঝাতে সাহায্য করার উপায়।
শিশুবেলার ডায়েরি ব্লগ-এর উদ্দেশ্য হলো মনস্তত্ত্বের ধারণাগুলিকে এমনভাবে উপস্থাপন করা যাতে পাঠক সেগুলি নিজের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে মিলিয়ে বুঝতে পারেন। গবেষণা, প্রতিষ্ঠিত মনস্তাত্ত্বিক ধারণাসমূহ এবং ব্যবহারিক প্রয়োগের মধ্যে ভারসাম্য রাখা হবে।
নোট: Blog-এর educational content ব্যক্তিগত diagnosis বা ব্যক্তিগত চিকিৎসার বিকল্প নয়। গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা থাকলে qualified mental-health professional-এর পরামর্শ নিন।
‘মনচিত্র’ প্রতি সপ্তাহে দু’ভাবে প্রকাশিত হয়—একটি সর্বসাধারণের জন্য সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, আর অন্যটি স্বল<্পমূল্যের গ্রাহক-চাঁদার,Br> বিনিময়ে প্রিমিয়াম সংস্করণ, ‘‘শিশুবেলার ডায়েরি’র পাশাপাশি আমাদের আরেকটি মনস্তাত্ত্বিক উদ্যোগ হল ‘মনচিত্র’—বাংলা ভাষায় একটি ব্যতিক্রমী মনস্তাত্ত্বিক নিউজলেটার। প্রতি শনিবার প্রকাশিত হয়।
Main Websiteশিশুবেলার ডায়েরি হলো শিশুর সঠিক মানসিক বিকাশ, প্যারেন্টিং টিপস ও যত্ন নেওয়ার বিশ্বস্ত বাংলা ব্লগ। সুস্থ প্রতিপালন, চাইল্ড সাইকোলজি এবং শিশুর মানসিক বিকাশ, আচরণ, শিক্ষা, আবেগ ও অভ্যাস নিয়ে বিজ্ঞানসম্মত parenting tips ও সহজ ব্যবহারিক পরামর্শ।