সন্তান প্রতিপালনের বৈজ্ঞানিক পথনির্দেশনা
..................
বাস্তব জীবনের সমস্যাকে মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে বোঝার জন্য নির্বাচিত লেখা।
শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ শেখানোর মূল চাবিকাঠি শাস্তি নয়, আবেগকে নাম দিয়ে স্বীকৃতি দেওয়া। আবেগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র গড়ে না ওঠায়, শিশু রাগ বা জেদ সহজে সামলাতে পারে না...
লেখাটি পড়ুন
সকালে স্কুলে বেরোনোর তাড়া। আপনার ছোট্ট মেয়ে জুতোর ফিতে হাতে নিয়ে দাঁড়িয়ে আছে, ঘড়ির কাঁটা এগিয়ে চলেছে,আর শেষে আপনি নিজেই ঝুঁকে পড়ে ফিতেটা বেঁধে দিলেন।
লেখাটি পড়ুন
দ্বিতীয় সন্তানের আগমন পরিবারের জন্য আনন্দের, কিন্তু বড় সন্তানের জন্য এটি এক বিরাট বদল। এতদিন মা-বাবার মনোযোগের কেন্দ্রে সে একাই ছিল, এখন সেই জায়গা ভাগ করতে হচ্ছে.....
লেখাটি পড়ুন
শিশুদের শারীরিক নিরাপত্তা ও গোপন অঙ্গের সুরক্ষা নিয়ে উদ্বেগ দিন দিন বাড়ছে। কীভাবে আপনার সন্তানকে কোনো রকম ভয় না দেখিয়ে, সহজ ও স্বাভাবিক ভাষায় এই অত্যন্ত সংবেদনশীল বিষয়টি বোঝাবেন....
লেখাটি পড়ুন
সন্তানের শরীরের সুরক্ষা নিয়ে কথা বলতে গিয়ে অনেক মা-বাবা দ্বিধায় পড়েন। কী বলবেন,কোন বয়সে বলবেন , কতটা বলবেন ─ কোন বয়সে ঠিক কি বলতে হয় কেমন ভাবে বলতে হয় তার হদিস এই লেখায় ...
লেখাটি পড়ুন
পড়াশোনার চাপ নিয়ে ভাবছেন মানেই আপনি ভুল করছেন না। বরং এটাই দেখায় আপনি সন্তানের কথা ভাবছেন। এই লেখায় চাপ আর শেখার আনন্দের তফাত বোঝার চেষ্টা করব। তারপরে ৪টি ছোট কৌশল .....
লেখাটি পড়ুন
বাচ্চার ঘন ঘন ট্যান্ট্রাম কোনো জেদ বা দুষ্টুমি নয়, এটি তীব্র আবেগ প্রকাশের একটি প্রাকৃতিক উপায়। শিশুর মস্তিষ্কের ইমোশনাল পার্ট অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে উঠলে যুক্তি কাজ করে না।
লেখাটি পড়ুন
ভাইবোনের হিংসা আর মারামারি থামাতে হলে আগে বুঝতে হবে, ঝগড়ার নিচে প্রায়ই থাকে মনোযোগ, ন্যায্যতা আর নিজের জায়গা হারানোর ভয়। তাই বিচারক না হয়ে মধ্যস্থতাকারী হোন
লেখাটি পড়ুন
একটি আচরণকে “ভালো” বা “খারাপ” বলে থামিয়ে না দিয়ে তার পেছনে আবেগ, পরিবেশ, শিক্ষা, মনোযোগ এবং প্রেক্ষাপট কীভাবে কাজ করতে পারে—এই ব্লগ সেই দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে লেখা।
শিশুকে বোঝা, যোগাযোগ উন্নত করা এবং প্রতিদিনের parenting challenge সামলানোর বাস্তব কৌশল।
শিশু মোবাইল ছাড়তে না চাইলে শুধু “না” বলার বদলে routine ও transition কীভাবে তৈরি করবেন।
মনোযোগ, বিরতি, পরিবেশ ও শেখার পদ্ধতির ভূমিকা নিয়ে ব্যবহারিক লেখা।
শিশুর emotion dismiss না করে তাকে নিজের অনুভূতি বোঝাতে সাহায্য করার উপায়।
শিশুবেলার ডায়েরি ব্লগ-এর উদ্দেশ্য হলো মনস্তত্ত্বের ধারণাগুলিকে এমনভাবে উপস্থাপন করা যাতে পাঠক সেগুলি নিজের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে মিলিয়ে বুঝতে পারেন। গবেষণা, প্রতিষ্ঠিত মনস্তাত্ত্বিক ধারণাসমূহ এবং ব্যবহারিক প্রয়োগের মধ্যে ভারসাম্য রাখা হবে।
নোট: Blog-এর educational content ব্যক্তিগত diagnosis বা ব্যক্তিগত চিকিৎসার বিকল্প নয়। গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা থাকলে qualified mental-health professional-এর পরামর্শ নিন।
‘মনচিত্র’ প্রতি সপ্তাহে দু’ভাবে প্রকাশিত হয়—একটি সর্বসাধারণের জন্য সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, আর অন্যটি স্বল্পমূল্যের গ্রাহক-চাঁদার বিনিময়ে প্রিমিয়াম সংস্করণ। প্রতি শনিবার প্রকাশিত হয়।
Main Websiteশিশুবেলার ডায়েরি হলো শিশুর সঠিক মানসিক বিকাশ, প্যারেন্টিং টিপস ও যত্ন নেওয়ার বিশ্বস্ত বাংলা ব্লগ। সুস্থ প্রতিপালন, চাইল্ড সাইকোলজি এবং শিশুর মানসিক বিকাশ, আচরণ, শিক্ষা, আবেগ ও অভ্যাস নিয়ে বিজ্ঞানসম্মত parenting tips ও সহজ ব্যবহারিক পরামর্শ।